La glutamina sirve para fortalecer el sistema inmunitario e intestinal, apoyar la recuperación muscular, transportar energía y eliminar desechos. Es un aminoácido esencial que el cuerpo fabrica, pero su producción puede ser insuficiente en situaciones de estrés o ejercicio intenso, por lo que se utiliza como suplemento. También se usa como tratamiento para la anemia de células falciformes, ya que ayuda a reducir los episodios de dolor.
