HTP N.O Overload 39 Serv

La categoría de suplementos deportivos de óxido nítrico (NO) ha crecido a proporciones astronómicas en los últimos años, aunque esta es realmente una categoría de suplemento "pre-entrenamiento" con compuestos asociados a NO que comprenden un porcentaje minoritario de los ingredientes en las formulaciones de suplementos más populares. Aunque todos en el mundo de los suplementos deportivos están hablando de NO, muy pocas personas realmente entienden mucho al respecto. Cuando el aminoácido L-arginina se entrega a las células endoteliales de la capa interna de las paredes arteriales, el óxido nítrico (NO) se forma a través de la enzima óxido nítrico sintasa (NOS), lo que significa que la L-arginina es un precursor de la NO. El aumento de los niveles de NO causa vasodilatación (ensanchamiento) de los vasos sanguíneos. Esto conduce a un aumento del volumen sanguíneo (conocido en el mundo del culturismo como "la bomba"), que es buscado por los culturistas para optimizar el agotador intercambio de oxígeno, glucosa, aminoácidos, creatina, subproductos de desecho de la contracción muscular, etc., que tiene lugar tanto dentro como fuera del músculo durante e inmediatamente después de la intensa contracción muscular. Puede parecer lógico concluir que la suplementación con L-arginina mejoraría la producción de NO. Sin embargo, es más complicado que eso. El cuerpo utiliza L-arginina para muchos fines distintos de su papel como precursor de NO. Además, según el PDR® for Nutritional Supplements™, estudios in vitro han demostrado que en circunstancias fisiológicas normales, el NOS está saturado con su sustrato de L-arginina. En otras palabras, no se espera que la L-arginina limite la velocidad para la enzima NOS, y no parecería que los niveles suprafisiológicos de L-arginina, que ocurrirían con la suplementación oral de L-arginina, hagan ninguna diferencia con respecto a la producción de NO. La reacción parece haber alcanzado su nivel máximo. Sin embargo, los estudios in vivo han demostrado que bajo ciertas condiciones fisiológicas, la L-arginina suplementaria puede mejorar la vasodilatación dependiente del endotel y la producción de NO, posiblemente a través de mecanismos que interfieren con compuestos que normalmente son inhibidores de NOS. Esta discrepancia entre los resultados in vitro e in vivo se conoce como la "paradoja de la arginina". Los datos científicos aún no han validado que la contracción muscular intensa fomenta un tipo de entorno fisiológico que permite que la L-arginina suplementaria influya positivamente en una mayor actividad de NOS y, por lo tanto, en los niveles mejorados de NO. A pesar de esta falta de apoyo científico, la evidencia anecdótica del "mundo real", de los campos de pisoteo en los gimnasios de todo Estados Unidos, sugiere que los suplementos de NO están contribuyendo a niveles mejorados de NO. Sin embargo, debido a que las formulaciones en estos populares productos de NO contienen muchos compuestos pre-entrentrenamiento beneficiosos (en su mayoría de creatina y otros aminoácidos) que no están relacionados con la producción de NO, uno no puede descartar la medida en que estos otros compuestos Puede estar contribuyendo al efecto de vasodilatación que ya ha sido iniciado por el cuerpo en respuesta a una intensa contracción muscular.