Tu cuerpo necesita 20 aminoácidos diferentes para crecer y funcionar correctamente. Aunque los 20 son importantes para la salud, solo nueve se clasifican como esenciales. ¿Por qué? Tu cuerpo no puede producirlos por sí solo, y deben obtenerse a través de alimentos integrales o suplementos. Los nueve aminoácidos esenciales son histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina. Nuestros EAA aportan una dosis de estos nueve aminoácidos para compensar esta deficiencia y garantizar una recuperación y resistencia óptimas.
