CREATINE es 99.9% pura, comprobado por cromatografía líquida de alto rendimiento (HPLC). Se ha demostrado clínicamente que en conjunto al ejercicio la suplementación de creatina monohidratada mejora el rendimiento de alta intensidad y además ofrece incrementos en masa, fuerza y resistencia por el entrenamiento. De hecho, los estudios muestran que 5.0g por día aumenta los resultados de rendimiento del ejercicio.
